Nauka pływania dla dzieci

Nauka pływania od podstaw (3-6 lat)

To wstęp i pierwsze kroki na drodze do poważnego pływania. Na tym etapie skupiamy się przede wszystkim na oswojeniu Państwa pociech z wodą i środowiskiem wodnym; zbudowaniu zaufania; wpajaniu zasad bezpieczeństwa oraz opanowaniu podstawowych umiejętności początkującego pływaka. Czego uczymy? Poprawnego leżenia i utrzymywania się na powierzchni wody; zamaczania twarzy; prawidłowego oddychania i nurkowania; poprawnej pozycji strzałki na grzbiecie i piersiach; początkowych ruchów napędowych. Całość zajęć prowadzona jest według metodyki nauczania pływania poprzez zabawę z wykorzystaniem nowoczesnych zabawek i sprzętu wypornościowego.

Zapisz się

Doskonalenie nauki pływania (od 5 lat)

Kontynuacja poprzedniego etapu nauczania. Dziecko powinno być już oswojone z wodą i posiadać podstawowe umiejętności obcowania w środowisku wodnym (swobodne nurkowanie, samodzielne utrzymywanie i przemieszczanie się na powierzchni wody dowolnym sposobem). Doskonalimy uzyskane wcześniej umiejętności; przywiązujemy dużą wagę do poprawnego oddychania oraz utrzymywania pozycji strzałki na grzbiecie i piersiach; uczymy i doskonalimy ruchy napędowe oraz poprawne techniki pływania grzbietem i kraulem; uczymy prawidłowego i bezpiecznego skoku do wody. Zajęcia prowadzimy według najnowszej metodyki nauczania pływania z dbałością o każdy element techniczny.

Zapisz się

Grupa zaawansowana (od 8 lat)

Etap poważnego pływania przeznaczony dla dzieci posiadających już ugruntowane podstawowe umiejętności pływackie. Na tym poziomie doskonalimy technikę pływania grzbietem i kraulem oraz uczymy i doskonalimy pływanie żabą i delfinem ze szczególną dbałością o każdy element techniczny; kontynuujemy pracę nad siłą i mocą ruchów napędowych; uczymy poprawnego skoku startowego oraz nawrotów w poszczególnych stylach pływackich; pracujemy nad poprawą parametrów wytrzymałościowych i szybkościowych; szczególną wagę przywiązujemy do pracy nad niuansami technicznymi wykorzystując nagrania podwodne i analizę wideo.

Zapisz się